栄養バランスを考えた食事

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いつもほかほか、ヘルシーで美味しいごはん。

食べることは生活や健康の基本。バランスのとれた食事は美しいカラダを作り、こころの安定にもつながる大切なもの。
栄養バランスを考えて手作りするごはんは朝も夜もできたてヘルシー。しっかり食べて今日も元気にいってらっしゃい!

ある日の夕食

寮生コメント

アクティブな学生生活に合った献立を。

栄養豊富な食事と家庭的な雰囲気を楽しんでもらえるよう努めています。
献立ては栄養バランスを考えて1ヶ月ごとに考案。飽きがこないよう旬の食材を織り交ぜながら工夫しています。

朝食

朝食は体を目覚めさせ、1日を元気にするために欠かせません。エネルギー源になる主食をしっかりと。たんぱく質にビタミン・ミネラルをあわせてとれば栄養たっぷり。

夕食

お楽しみの夕食はメインに副菜や汁ものを加えて品数豊富に。おなか大満足のボリュームなのにカロリー控えめ。そのうえ栄養バランスに優れているから言うことなし!